Kaum ein Thema beschäftigt uns Menschen der Neuzeit so inten- siv wie Gesundheit, Mobilität und körperliche Leistungsfähigkeit. Stehen die Begriffe doch als Synonym für Lebensqualität. Leider ist dies in unserer heutigen Lebensform keinesfalls ein Zustand 

der sich von selbst einstellt. Bewegungsmangel, falsche Er- nährung und negative Stressfaktoren stehen diesen Zielen ent- gegen. Der Ausgleich kann nur über ein gesundheitlich orientier- tes Training erfolgen. Im Dschungel der vielfältigen, vollmundigen und verheißungsvollen Erfolgsversprechen den Durchblick zu be- halten ist nicht leicht. Wir nennen unser Angebot deshalb ganz 

einfach “Funktionelle Gymnastik”. Mobilität, Kraft und Ausdauer werden hier mit klassischen, bewährten Übungsformen gezielt er- arbeitet.Wir sind eine kleine, individuelle Gruppe mittleren Alters, die den ablenkenden Hype eines großen Studios nicht braucht. Mobilität und Flexibilität in allen Alters- und Lebensbereichen sind unsere vorrangige Motivation. Dazu gehören auch über das Training hinausgehende soziale Kontakte und Gemeinsamkeiten.

Alle gymnastischen Angebote sind fortlaufende Kurse. Einstieg jederzeit möglich, keine vertragliche Bindung!